Hoppa till innehållet
spotwatts
Land och språk: Sverige

När är elen billigast på dygnet?

Uppdaterad · priser okt. 2025–sep. 2026 · öre/kWh, svensk tid · Nästa uppdatering 1 november

Billigaste och dyraste timmen i varje elområde

De senaste 12 månaderna (oktober 2025–⁠september 2026) var elen i SE3 Stockholm i snitt billigast kl. 13–⁠14 (68 öre/⁠kWh) och dyrast kl. 19–⁠20 (130 öre/⁠kWh). Den billigaste timmen kostade alltså 48 % mindre än den dyraste. Den billigaste timmen skiljer sig mellan elområdena: SE1 kl. 02–⁠03, SE2 kl. 02–⁠03, SE3 kl. 13–⁠14 och SE4 kl. 13–⁠14. De senaste 12 månaderna (oktober 2025–⁠september 2026) var elen i SE3 Stockholm i snitt billigast kl. 13–⁠14 (54 öre/⁠kWh) och dyrast kl. 19–⁠20 (104 öre/⁠kWh). Den billigaste timmen kostade alltså 48 % mindre än den dyraste. Den billigaste timmen skiljer sig mellan elområdena: SE1 kl. 02–⁠03, SE2 kl. 02–⁠03, SE3 kl. 13–⁠14 och SE4 kl. 13–⁠14.

Nu under vinterhalvåret brukar elen i SE3 vara billigast kl. 03–⁠04.

Att flytta förbrukningen lönar sig bara om du har kvartspris eller timpris. Med månadspris eller fast pris påverkar tiden inte ditt elpris. Läs mer ↓

Pris med eller utan moms
Billigaste och dyraste timmen i snitt, öre/kWh inkl. momsexkl. moms
Elområde Billigast Dyrast Billigare än dyrast
SE1Luleå 02–033931 öre 18–197056 öre 45 %
SE2Sundsvall 02–034032 öre 08–097157 öre 43 %
SE3Stockholm 13–146854 öre 19–20130104 öre 48 %
SE4Malmö 13–147460 öre 19–20169135 öre 56 %

Dagens billigaste timmar i alla elområden →Vilket elområde bor jag i?

Elpriset timme för timme över dygnet

Välj elområde

SE3 Stockholm · i snitt billigast kl. 13–⁠14, dyrast kl. 19–⁠20

Snittpris · 9173 öre/kWh inkl. momsexkl. moms

Tre timmar i rad är i snitt billigast kl. 12–⁠15 (7056 öre/⁠kWh) och dyrast kl. 18–⁠21 (126101 öre/⁠kWh). Laddar du elbilen på natten (kl. 22–⁠07) är kl. 02–⁠05 de tre billigaste timmarna i rad (7056 öre/⁠kWh). Dygnets billigaste timme låg mellan midnatt och kl. 6 på 142 av 365 dagar och mellan kl. 10 och 16 på 153 dagar.

öre/kWh inkl. momsexkl. moms. Staplarna visar snittpriset för varje timme på dygnet de senaste 12 månaderna. Färgen visar om timmen är billig eller dyr jämfört med snittet.

Visa alla 24 timmar som tabell
Snittpris per timme de senaste 12 månaderna, öre/kWh inkl. momsexkl. moms
Timme SE1 SE2 SE3 SE4
00–01 41,333,1 42,133,7 77,461,9 100,980,7
01–02 39,731,8 40,932,7 72,558,0 93,875,1
02–03 39,031,2 40,332,3 69,855,9 89,971,9
03–04 39,131,3 40,532,4 69,255,3 88,770,9
04–05 40,332,3 41,533,2 70,756,5 90,372,2
05–06 45,636,5 46,337,1 78,162,5 98,078,4
06–07 53,342,6 53,442,7 95,076,0 119,695,7
07–08 64,451,5 64,651,7 115,092,0 140,2112,1
08–09 70,056,0 71,257,0 117,193,7 139,4111,5
09–10 66,152,9 68,254,5 102,582,0 118,594,8
10–11 60,048,0 62,349,8 88,070,4 99,279,4
11–12 55,144,1 57,345,9 77,962,3 86,569,2
12–13 52,241,7 54,043,2 71,457,1 78,462,7
13–14 50,040,0 51,541,2 68,154,5 74,459,5
14–15 50,540,4 52,041,6 69,955,9 76,961,5
15–16 54,443,6 55,844,6 77,862,2 87,369,8
16–17 60,848,6 62,149,7 91,673,3 105,284,2
17–18 68,354,6 69,355,4 112,590,0 133,1106,5
18–19 70,356,2 70,756,5 127,5102,0 157,5126,0
19–20 64,951,9 65,352,2 129,9104,0 168,8135,1
20–21 58,046,4 58,546,8 120,996,7 161,9129,5
21–22 53,742,9 54,243,4 109,287,4 145,0116,0
22–23 48,438,7 48,839,0 96,076,8 127,1101,6
23–24 42,433,9 42,934,3 82,866,3 110,688,4

Vinter och sommar

Byt elområde ↑

SE3 Stockholm

  • Vinterhalvåret (okt–mars)
  • Sommarhalvåret (apr–sep)
  • Billigaste timmen

Under vinterhalvåret är elen i snitt billigast kl. 03–⁠04 och under sommarhalvåret kl. 13–⁠14. Elen är i snitt 10 % dyrare på vinterhalvåret än på sommarhalvåret (9676 mot 8770 öre/⁠kWh).

öre/kWh inkl. momsexkl. moms. Linjerna visar snittpriset per timme på dygnet. Siffran vid punkten är timmen då det är billigast (03 = kl. 03–04).

Är elen billigare på helgen?

Byt elområde ↑

SE3 Stockholm

  • Vardagar (mån–fre)
  • Helger (lör–sön)
  • Billigaste timmen

Ja. På helgen är elen i SE3 i snitt 42 % billigare än på vardagar (6048 mot 10483 öre/⁠kWh). Dyrast är elen kl. 19–⁠20, både på vardagar och helger.

öre/kWh inkl. momsexkl. moms. Linjerna visar snittpriset per timme på dygnet. Siffran vid punkten är timmen då det är billigast (03 = kl. 03–04).

Hur ofta är elpriset negativt?

De senaste 12 månaderna var spotpriset (elbörsens pris) negativt oftast i SE2, 2,3 % av tiden.

SE1
1,4 %
av tiden
≈ 124 timmar
SE2
2,3 %
av tiden
≈ 208 timmar
SE3
1,4 %
av tiden
≈ 124 timmar
SE4
1,6 %
av tiden
≈ 146 timmar

Även när spotpriset är negativt betalar du elhandlarens påslag, elnätsavgift, energiskatt och moms, så elen blir sällan gratis. Det är främst med kvartspris eller timpris som de negativa timmarna märks på fakturan.

Tvätta och ladda elbilen när elen är billigast

Så mycket mindre kostar en tvätt (0,8 kWh) och en laddning av elbilen (30 kWh) om du kör dem under dygnets billigaste timmar i stället för de dyraste, räknat på snittpriset per timme de senaste 12 månaderna. Det gäller bara om du har kvartspris eller timpris.

Upp till så mycket sparar du per gång, i kronor: billigaste i stället för dyraste 2 timmar i rad för tvätten och de billigaste 3 timmarna på natten i stället för de dyraste för elbilen, snitt för 12 månader, inkl. momsexkl. moms.
Elområde Sparat per tvätt (0,8 kWh) Sparat per laddning (30 kWh)
SE1 0,240,19 kr 8,576,85 kr
SE2 0,240,19 kr 8,366,69 kr
SE3 0,480,38 kr 16,8713,50 kr
SE4 0,720,57 kr 21,9417,55 kr

På en tvätt sparar du lite, men laddar du elbilen ofta blir det en märkbar summa över ett år.

Spotpriset är inte hela elpriset

Timmarna på den här sidan gäller spotpriset, alltså vad själva elen kostar på elbörsen. Att flytta förbrukningen lönar sig bara om du har ett elavtal med kvartspris eller timpris, där du betalar elbörsens pris för varje kvart eller timme.

Med månadspris (det som tidigare kallades rörligt pris) betalar du ett snittpris för hela månaden, och med fast pris samma pris hela avtalstiden. Då påverkar det inte ditt elpris när på dygnet du använder elen.

Även elnätsavgiften kan bero på tiden. Vissa nätbolag tar mer betalt under höglasttid, och en del har en effektavgift som räknas på de timmar då du använder mest el. Då kan den billigaste timmen på elbörsen bli dyrare totalt. Kolla vad som gäller hos ditt nätbolag innan du flyttar tvätt och laddning.

Så har vi räknat

Vi utgår från spotpriserna (day-ahead) från ENTSO-E för oktober 2025–⁠september 2026, 365 dagar, i svensk tid. Sedan 1 oktober 2025 sätts priset per kvart; kvartspriserna räknar vi om till timmedel, och äldre timpriser används som de är. Priserna räknas om från euro till öre med Europeiska centralbankens kurs för varje leveransdag. Priser med moms innehåller 25 % moms; elnätsavgift, energiskatt och elhandlarens påslag ingår inte. Sidan räknas om den första varje månad.